Słonecznikowa chałwa...

Słonecznikową chałwę robi się szybko i przyjemnie... a w dodatku jest pyszną alternatywą zamiast słodyczy dla naszych dzieciaków i w dodatku zdrową! Do jej przygotowania potrzebujemy tylko 2 składników :  2 szklanki ziaren słonecznika, 3 łyżki miodu lub 4 jeśli wolicie słodszą  Nasiona należy chwilkę uprażyć na patelni a potem wystudzić i wrzucić do blendera. Zblendować w trakcie dodać miód. Gdy otrzymamy fajną jednolitą konsystencję masę przełożyć na papier do pieczenia i formujemy prostokątny blok lub dowolny kształt, zawijamy i wstawiamy na 2 godz. do lodówki.

SMACZNEGO