poniedziałek, 10 lipca 2017

Słonecznikowa chałwa...

Słonecznikową chałwę robi się szybko i przyjemnie...
a w dodatku jest pyszną alternatywą zamiast słodyczy dla naszych dzieciaków i w dodatku zdrową!
Do jej przygotowania potrzebujemy tylko 2 składników : 
2 szklanki ziaren słonecznika,
3 łyżki miodu lub 4 jeśli wolicie słodszą 
Nasiona należy chwilkę uprażyć na patelni a potem wystudzić i wrzucić do blendera. Zblendować w trakcie dodać miód. Gdy otrzymamy fajną jednolitą konsystencję masę przełożyć na papier do pieczenia i formujemy prostokątny blok lub dowolny kształt, zawijamy i wstawiamy na 2 godz. do lodówki.


SMACZNEGO

4 komentarze:

  1. Ależ czadowy przepis. Będę musiała wypróbować. Dziękuję :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Nigdy nie lubiłam chałwy, ale moja mama za nią przepada i myślę,że się ucieszy jak ją dla niej przygotuję. Dziękuję za przepis.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. na pewno się ucieszy! zrób koniecznie:)

      Usuń

Dziękuję bardzo za miłe słowa:)